Items
CreateYourHealthyLifeStyle
Gezondheids Poll
Welk aspect van Jouw gezondheid vind je het belangrijkst?
5
25%
Sport en Beweging
2
10%
Dieet en Voeding
2
10%
Mindfullnes
11
55%
Ontspanning
20 Stemmen totaal
De essentie van onze relatie met de natuur
Planten, de stille metgezellen van ons bestaan, bieden veel meer dan alleen een esthetische waarde.
Ze dragen bij aan een gezonder lichaam en een prettigere leefomgeving. Het wordt sterk aangeraden om één of meerdere planten te verwelkomen in je woon- en leefruimtes, en hier lees je waarom.
Groene Gezondheid: Planten zijn...
Daghoroscoop
Elke dag een nieuwe
voorspelling op
dagelijksehoroscoop.eu
Gezondheids Poll
Welk aspect van Jouw gezondheid vind je het belangrijkst?
5
26%
Sport en Beweging
2
11%
Dieet en Voeding
2
11%
Mindfullnes
10
53%
Ontspanning
19 Stemmen totaal
Het belang van beweging
In onze moderne samenleving, waar technologie en gemak hoogtij vieren, wordt beweging vaak verwaarloosd in de dagelijkse levensstijl.
Vooral door de opkomst van het thuiswerken en het vele gebruik van beeldschermen, krijgen mensen al snel een tekort aan beweging.
Het belang van beweging kan echter niet genoeg benadrukt worde...
Speltkoekjes
Ingrediënten
(ca 20 koekjes)
150 gram volkoren speltmeel
50 gram havermout
125 gram rozijnen
75 gram abrikozen in stukjes gesneden
15 gram sesamzaad
15 gram zonnebloempitten
50 gram gehakte noten (bv hazelnoten en amandelen)
<...
Nieuwsbrief
Schrijf je in voor de nieuwsbrief
E-mailadres:
Daghoroscoop
Elke dag een nieuwe
voorspelling op
dagelijksehoroscoop.eu
© 2024 CreateYourHealthyLifeStyle
